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正文内容：
1吸引阶段 2舒适感培养阶段 3亲密行为阶段
许多沦为备胎的男生都是追女生都是还没有吸引到女生。
没有第一阶段而直接进入第二阶段就是沦为备胎的直接原因。容易沦为备胎的男生都有以下几个特点：
1、认为感情就是不求回报的付出。这类男生往往在感情中得偿所愿。恋爱中两个人的关系应该是平等的，一个人付出的越多，他在这段感情中的话语权就越小。为什么说男人不坏，女人不爱。因为这些坏男人都知道引导对方为自己付出，女方付出的越多，就对这段感情越上心，就越离不开这个男人。
2、备胎的本质是什么？就是超阶段做事。就是你还不是对方男朋友而做一些男朋友才应该做的事。
3、把对方当成女神，一开始就把主导权拱手相让。不能以魅力和能力吸引到对方，希望通过长久的坚持让他感动。
4、对所有女生都好的中央空调。你当中央空调就是想跟你谈恋爱的女生都不敢和你谈了，具体表现参见《芳华》。