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正文内容：
做一个合格的男人，当从以下几个方面去审视:
1、要称职。男人的一生，会扮演很多个角色，无论在哪个阶段，从事什么样的职业，何种生活状况下，你都应该在自己的位置，做真实的自己，尽自己的责任，做好自己的事情，即便是做“卧底”那样的身份，也需要弄清楚“我是谁、我来做什么的、我应该怎么做”这类角色问题。不称职，你什么事情也做不好。
2、得上进。做任何事情，都需要一步一个脚印，这需要有能力去支撑。你如果事事都要别人来帮衬，对不会做的、有难度的工作就推给别人，那对不起，別人也会把你推到一边儿去，甚至会遭抛弃。何况现在这个时代，不活到老学到老，你根本跟不上社会前进的步伐，做“闲云野鹤”也得有生存技能啊！
3、有担当。法律赋予任何人权利的时候也赋予你相应的义务和责任，你如果一味地主张权利，而不承担起自己应尽的道义和责任，请问你做人的价值在哪里？工业信息化时代，不需要你“造粪”；你如果不通过自己努力，把自己的家庭经营好，受罪的是你自己和家人，又有谁同情？你如果一次次把手头的事情办砸，或者遇到困难问题就做缩头龟，或者把责任一咕脑推给别人，那你最终失去的是做人，做男人的尊严。失去尊严的男人，想想那种日子都将不寒而栗。
4、多爱心。爱是温暖和力量的源泉，一个有爱心的男人，他的周围会是和谐与友好的，因为你的爱，你的家人倍感幸福；因为你的爱，你的朋友真诚而温暖；因为你的爱，你的同事会与你在共事中结下深厚的友谊，合作愉快而办事高效；因为你的爱，你脚下的路会一直向你希翼的彼岸沿伸。
5、阔胸怀。总是一副鸡肚小肠，你就会斤斤计较于个人得失，容不下批评和委屈，面对别人的成绩，就会因生嫉而乱心志，这样你就永远没有大格局，永远不明白自己与别人的差距到底在哪里？不是说非要有“宰相肚里能撑船”、容海纳壑之量，但面对批评能做到自我检视；面对失意能不灰心丧气；面对委屈能自嘲释怀，这都会让你以一种良好的状态去迎接生活的未来，“打不死的小强”总有强大的那一天。
6、重品德。在威逼利诱面前不为所动，是铮铮男人的好品质，你看那么多“老虎苍蝇”被拍下来，哪一个不是栽倒在品德败坏上？不背后议人，不使坏耍奸，不落井下石，不两面三刀，不见利忘义，不随波逐流，不背信弃义，这些都是男人容易而应该做到的好品质。注重自身修养，你就能远离浊气，广结善缘，不致于迷途而拖累身边的人，并尽享工作、生活、学习中的无限美好。
7、讲品位。有人说人生如品茶，有品位的男人能够把生活中的不快搁置在别人接触不到的角落，而把美好的一面展现给身边的人。这就好比总是用香茗招待客人，而自己在无人时细品浓茶的苦涩，这样能够使自己保持一种清醒，而不是人云亦云，没有自己的判断主张。有品位的男人能够把自己的脚步摆动的有条不紊，总是风轻云淡地处理面对的情况，总是绅士地对待身边的人和事，而不会意气用事，怨天尤人。顺便说一句，男人寡言少语的时候，心里多半装着事。这个时候，就给他一点安静的时间和空间吧，男人需要㖭伤！
8、不低头。人生总有不如意事，有时还会跌入低谷。在逆境和低谷中而能不沉沦，不被困难挫折而压弯脊梁的男人，总有重新站起来的时候。这样的男人，知道失去的痛苦，更懂珍惜的可贵，不垂下高昂的头颅，就是兀立天地间、道义两肩担的好汉子，真男人！